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Colegios aplicarán técnicas orientales de relajación para reducir agresividad en el aula PDF Imprimir E-mail

TaiChiManRed"Cierra los ojos, relaja los brazos. Inhala, exhala". Durante dos minutos, un grupo de escolares sólo escucha estas instrucciones, en completo silencio.

Es el comienzo de la clase de la maestra budista Miao Mu. Ella ha recorrido el mundo enseñando una técnica que mezcla disciplinas como yoga, tai chi, relajación y meditación para bajar los niveles de agresividad de los niños en sus escuelas. Ahora, está por aplicar su método en las aulas chilenas.

Para leer el artículo completo, dirigirse a:

http://papeldigital.info/lt/2011/02/05/01/paginas/025.pdf

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